JinggoShare - Manfaat air putih untuk kesahatan khususnya tubuh manusia sangatlah banyak. Kadang kita lupa dan menyepeleka hal ini sehingga kita sering mengalami panas dalam dikarenakan kekurangan cairan dalam tubuh kita.
Manfaat air putih untuk kesehatan tubuh manusia tidak perlu diragukan lagi, berikut adalah beberapa manfaat air putih untuk kesehatan :
- Menghilangkan rasa haus, saya rasa semua orang merasakan dan mengetahui manfaat yang satu ini.
- Menjaga tubuh tetap fit, sehingga anda bersemangat untuk melakukan kegiatan anda.
- Mempercepat aliran darah. Minum air putih akan membantu meningkatkan peredaran darah.
- Mengeluarkan zat - zat beracun dari dalam tubuh kita..
- Membuat tubuh lebih bugar. Minum air putih yang cukup setiap hari akan membantu menjaga agar kondisi tubuh tetap segar.
- Membantu pencernaan dan sembelit. Minum air akan meningkatkan metabolisme dan membantu dalam proses pencernaan tubuh kita.
- Meningkatkan fungsi otak. Dapat memperlancar kinerja otak dengan minum air putih yang cukup da teratur.
- Menjaga kesehatan kulit. Air membantu untuk mengisi jaringan kulit, melembabkan kulit dan meningkatkan elastisitas kulit.
- Menjaga daya tahan tubuh. Minum banyak air membantu melawan flu dan penyakit lain seperti batu ginjal dan serangan jantung. Air dicampur lemon sangat baik digunakan untuk penyakit seperti pernapasan, masalah usus, radang sendi dan lain-lain. Dengan kata lain salah satu manfaat air minum dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
- Mencegah terjadinya demam. Jika ada gejala demam, minum air putih yang banyak akan membantu menurunkan gejala panas dalam dan temperatur tubuh.
Nah itulah beberapa manfaat air putih yang bisa Jinggo Share, tentunya ada lebih banyak lagi manfaat lainnya yang belum bisa saya informasikan karena mungkin begitu banyak manfaat dari air putih ini untuk kesehatan tubuh kita. Baca juga Manfaat Sarapan Pagi Untuk Kesehatan.
Minumlah air putih yang cukup untuk tetap menjaga daya tahan tubuh dan mengurangi panas dalam, serta mencegah berbagai penyakit dan racun.
Post a Comment for "Manfaat Air Putih Untuk Kesehatan"
Silakan masukan kritik dan saran sahabat - sababat sekalian pada kotak komentar dibawah. Satu kata dari komentar anda akan sangat berarti untuk perkembangan blog ini. (jadilah orang yang sopan dan bijaksana).